是特别的难过,失落,还有情绪不稳定。
我也不知道为啥这么样子,
我相信不只我一个人是这样,
或许这就是我们年轻人原本就有的一种心理反弹。
有人可能会用一些句子让这种情绪合理化,比如,
“人哭不是因为软弱,而是坚强太久了”
于此之类的字句。
我没有到哭那么严重,我是觉得,人是这样的,
兴奋久后随之而来的,总是莫名的失落,
开心尾随着悲哀的影子,等待夜深人静时分,悲哀就得逞了。
难过,不一定要经历过不幸的事情才会,
它是一种本来就存在,确又感觉如此虚无的的东西,
它跟害怕一样,甚至跟自信认识,勇气还打过招呼,
就刚好这几天难过出来透透气了,自信和勇气都休息了,
所以我才如此的难过失落,毫无根据,毫无理由。
难道,这是情绪精神自我修复的过程之一吗?
重提旧目,医学界,心理学界专家指出,
人类的自我修复能力,数度远远超出人类的想象,
一个人遇到打击,挫败,失去心爱的的东西,亲人,
那份打击和伤害,从来就没有说是恢复不了的。
人通过与其他人对话,倾述的时候,一大半的上其实已经恢复了,
剩下的就只需要时间这个万能药,伤口总会好的。
但是,这并不包括,后悔,憎恨,这之类的后遗症,
它们就像毒药,当你要康复了,这些情绪就会再把那伤口撕开。
总结是,伤痛需要开口,恢复中不要再撒盐于伤口。
随之以后,找我倾述痛苦的朋友,甚至是女朋友,
我都不曾说太多安慰的话,还是轻浮不实际的东西尝试来抚平他们的伤口。
人总是会恢复的,我的动作只会是多余的。
雨过应该就会天晴啦,
情绪难过,失落,最多一两天,
热血总会再烧,心情总会再燃。
失落的时候,就放纵自己吧,
热血燃杞起的时候,就火上加油。
No comments:
Post a Comment